Kuntoutusmuodot

Fysioterapia on voi suuntautua harjoittamaan muun muassa lihasvoimaa, liikkuvuutta, tasapainoa, koordinaatiokykyä, auttaa sopeutumista toimintakyvynrajoituksiin sekä parantamaan kävely- ja liikkumiskykyä. Fysioterapeutit auttavat asiakkaita myös suunnittelemaan oman kuntoutusohjelman esimerkiksi uima-allasta ja/tai kuntosalia varten. Tarjoamme eri tavoitteisia ja vaikeusasteisia ryhmäharjoituksia kuntoutuskeskuksemme eri tiloissa. Tarpeen vaatiessa joitakin harjoituksia voi ohjata fysioterapia-avustaja.

Joitakin Vintersolissa sovellettavia kuntoutusmuotoja ja menetelmiä ovat:

• Manuaalinen terapia
• Fysikaalinen terapia ja terapeuttinen harjoittelu
• Osteopatia
• Myofaskiaalinenhoito
• Sähköhoito, ultraäänihoito, lämpö-/ kylmähoito
• Kävelyn/ muiden päivittäisten toimintojen (ADL) harjoittelu 
• Proprioseptiikan harjoittelu
• Allasterapia
• Teippaus
• Hieronta (terapeuttinen, klassinen ja urheilullinen)

Toimintaterapia voi suuntautua niiden liikkeiden ja toimintojen harjoitteluun tai uudelleen oppimiseen, jotka eivät ole kehittyneet tai ovat kadonneet sairauden tai trauman vuoksi. Toimintaterapia keskittyy lisäämään asiakkaan itsenäisyyttä päivittäisen elämän toiminnoissa:

• Päivittäisen elämän toimintojen harjoittelu (ADL), kuten henkilökohtainen hygienia, pukeutuminen, ateriointi, kotityöt jne.
• Yläraajojen kuntoutus, kuten käsien toimintojen arvionti, liikkuvuuden mittaus, voiman ja kestävyyden mittaus, koordinaatiokyky, hienomotoriikka, puristusvoima jne.
• Keskusteluryhmät tai henkilökohtainen konsultointi muun muassa vinkkejä apuvälineistä päivittäisen elämän helpottamiseksi ja elämän laadun parantamiseksi.

Fyysisiä harjoituksia vedessä hyödyntäen veden lämpö- ja mekaanisia ominaisuuksia. Tämä hoito voidaan tehdä ryhmissä tai erikseen hoitohenkilökuntamme kanssa. Tavoitteena voi olla muun muuassa vahvistaa peruskuntoa, lihaksia, parantaa kehon kuvan käsitystä, motorista koordinaatiota ja tasapainoa.

Valohoito, erityisesti auringonvalo, on hyvin yleinen ja tehokas hoito psoriaasin hoidossa. Auringonvalo parantaa usein tehokkaasti psoriasisihottumaa. Osalla psoriasis pysyy poissa useita kuukausia.

Vintersolilla on psoriaatikoille suunniteltu aurinkoterassi, joka on jaettu erikseen miehille ja naisille. Lisäarvoa tuovat näkymät Atlantin valtamerelle sekä mahdollisuus kylpeä suolaisessa allasvedessä, jonka on myös osoitettu lievittävän psoriaasin vaikutuksia.

On erittäin tärkeää, että auringolle altistuminen on asteittaista ja on tärkeää käyttää aurinkovoidetta palovammojen ehkäisemiseksi.

Puheterapeutti on puhe- ja kielihäiriöiden asiantuntija. Terapian tavoitteena on  parantaa asiakkaiden kommunikointivalmiuksia.

Puheterapeutti arvioi asiakkaan mahdolliset kommunikaatiohäiriöt ja kehittää hoitosuunnitelman. Suunnitelma sisältää kaiken "peleistä", (joilla voidaan tutkia kommunikoinnin rajoituksia) harjoituksiin, jotka on opetettava ja toistettava kotona.

Tämä Snoezelen-konseptiin perustuva monisuuntainen hoitohuone tarjoaa erilaisen lähestymistavan terapiaan.

Viihtyisässä ja miellyttävän lämpimässä Snoezelen huoneessa voi istuen tai maaten nauttia valotehosteiden ympäröimänä pehmeistä äänistä ja melodioista. Snoezelen-tekniikkaa käytetään parantamaan sensorista havaintokykyä ja rentoutumiseen. Snoezelen huoneessa voidaan käyttää tuoksuvaa aromia, joka voi herättää hyviä muistoja.

Tämä harmoninen ympäristö helpottaa asiakkaan ja terapeutin välistä viestintää ja auttaa keskittymään tiettyihin tavoitteisiin. Tavoitteena on myös luoda mukautettuja käyttäytymismalleja sekä parantaa asiakkaan itsenäisyyttä ja elämänlaatua.

Käsite Snoezelen teorian on kehittänyt  hollantilainen Jan Hulsegge ja Ad Verheul 1970 luvulla. Snoezelen on yhdistelmä kaksi Alankomaiden sanaa "snuffelen" (haistella, sniff) ja "doezelen" (dozing, nukkuminen).

Intensiivinen fyysinen ja toiminnallinen harjoittelu; tarvittaessa hihnojen avulla painon keventämiseksi. Tavoitteena on lisätä lihaksistoa, harjoitella uudelleen  kävelytoimintaa asiakkaiden kanssa, joilla on esimerkiksi selkäydinvamma, aivovaurio tai muita seisonta-, tasapaino- tai kävelykykyyn vaikuttavia tekijöitä.

Venyttely-harjoitukset erityisesti lihaksen jäykkyyteen ja spastisiteettiin vähentävät loukkaantumisriskiä ja voi auttaa estämään lihasten lyhentymisen.

Tämä ryhmäharjoittelu on päivittäin ja mahdollistaa tekniikan muuttamisen siirtymisissä ja pyörätuolin hallinnassa. Harjoittelu toteutetaan sekä kuntoutuskeskuksen sisällä että sen ulkopuolella, jotta pääset mahdollisimman lähelle päivittäistä elämää. Vältämme esteitä, ajamme kaltevilla tasoilla, tarjoamme neuvoja ja autamme lisäämään asiakkaan itseluottamusta. Pyörätuolilla kelaaminen  auttaa parantamaan kuntoa /edesauttaa terveellisiä elämäntapoja.

Terapeuttimme ovat erikoistuneet terapeuttisen uran perustietämyksen lisäksi hyvin vaihtelevasti eri asioihin. Tarjoamme joka vuosi erilaisia erikoisharjoitteluryhmiä, joihin asiakkaamme voivat osallistua. Erikoisryhmät ovat yleensä viikoittain, joista voi muotoutua asiakkaalle jopa uusi harrastus.

Aikaisemmin meillä olleita erikoisryhmiä ovat mm.

• MediYoga
• Meditaatio
• Afrikkalainen tanssi
• Luova käsityö.

Asiantuntijamme tarjoavat myös erilaisia aiheita käsitteleviä keskusteluja ja foorumeita. Nämä keskustelut antavat asiakkaillemme mahdollisuuden oppia lisää sairauksista, saada neuvoja ja jakaa kokemuksia. Luennot ovat informatiivisia, mutta tarjoavat myös sosiaalisen ja kommunikaativisen näkökulman, jotka auttavat asiakkaita kehittymään ja parantamaan integroitumistaan tarpeen vaatiessa.

Aiemmin käsiteltävistä aiheista voimme ottaa esille: terveellisen syöminen, ravitsemus, päivittäiset apuvälineet, psoriaasis, tavoitteet ja tavoitteellinen kehitys, pyörätuolin kanssa elämäminen jne.